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かぶ

9月30日

残暑厳しい今月前半でしたが、明日から10月。最近はさすがに秋の雰囲気です。涼しくなると「かぶ」の煮たのが食べたくなります。胃を温める力があるそうで、胃腸に良い野菜です。緑の葉にはカルシウムやビタミンC、カロチンも含まれてて、こちらも身体に良いです。大根と似てますが、ちょっと違います。なんとなく穏やかな気分にしてくれる野菜です。

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