スポーツトレーナーがいる福島市森合の整体院（20分コース1700円～）

あなご

6月15日

来月位からアナゴも時期になりますか～。寿司やてんぷらでの必須アイテムです。栄養面で優れてて、高血圧予防、視力低下にも期待できる食材ですし、うなぎよりあっさりして食べやすいと思います。老化予防のビタミンＥや物忘れ予防にＤＨＡも含まれてます。そのほか体力増強の面からも、積極的にいただくのがよい食材と言えそうですね。

カテゴリー：ブログ　投稿日：【2010 年 6 月 15 日】
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