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豆乳

3月27日

以前よりずいぶん飲みやすくなりました。独特の匂いがありますが、身体に良い飲み物ですね。これノンコレステロールですし、ビタミン・ミネラルも豊富です。まぁ言うまでもなく、大豆が原料ですから身体に良いわけです。美容に良いビタミンB群・Eも豊富です。色々な料理にも豆乳は使われてます。無調整豆乳でも最近のは飲みやすくなってましたね～。アレルギーなければ老若男女にお勧めです。

カテゴリー：ブログ　投稿日：【2010 年 3 月 27 日】
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