しじみ
2月9日
肝臓は飲みすぎだけでなく、疲れがたまっても調子が悪くなります。まぁ身体の有害なモノを取るのが、役割の一つでもありますから。疲れたらしじみを食べると良いです。肝機能を高める成分が豊富です。たぶん野口英世のお母さんも猪苗代湖で採っていたと…(小エビだったかもしれません)。もちろん飲みすぎにも効きます。口内炎や骨粗鬆症などの予防にも良いですね。海の貝と匂いが違いますが、平気ならぜひ!お勧めの食材です。
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2月9日
肝臓は飲みすぎだけでなく、疲れがたまっても調子が悪くなります。まぁ身体の有害なモノを取るのが、役割の一つでもありますから。疲れたらしじみを食べると良いです。肝機能を高める成分が豊富です。たぶん野口英世のお母さんも猪苗代湖で採っていたと…(小エビだったかもしれません)。もちろん飲みすぎにも効きます。口内炎や骨粗鬆症などの予防にも良いですね。海の貝と匂いが違いますが、平気ならぜひ!お勧めの食材です。
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