スポーツトレーナーがいる福島市森合の整体院（20分コース1700円～）

目の疲れ

1月16日

パソコン仕事は肩もコリますが、目も疲れます。乾燥した部屋も一因でしょうね～。そんな時、おしぼりを目の上に乗せる事で疲れが改善するようです。熱いの・冷たいのはその時に気持ち良い方で選びます。目が疲れた日や翌日はブルーベリー・青魚・黒酢等も良いですね。黒酢は肩こり・神経痛にも良いですし。今は受験シーズンでもあります。おしぼりは目だけでなく、全身のリラックス効果も期待できますから、受験生も疲れたらお試し下さい。あ、やけどしないように注意ですよ。

カテゴリー：ブログ　投稿日：【2010 年 1 月 16 日】
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