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肩こってます？

12月20日

肩こりの原因って、「同じ姿勢だから」・「ストレスで」・「腕の使いすぎ」などイメージしません？どれも間違っていないんですけど、意外にハイヒール履く機会の多い女性にも肩こりが多いそうです。背伸びしたような状態なんでアキレス腱が緊張し、それが原因になるそうです。肩とアキレス腱って離れた場所なのに、やっぱりつながってるんですねぇ～。

カテゴリー：ブログ　投稿日：【2008 年 12 月 20 日】
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