スポーツトレーナーがいる福島市森合の整体院（20分コース1700円～）

ウォーキングしてます

１１月２４日

運動は様々な面で良いよ～って言われます。続けると直接エネルギー消費されるだけでなく、エネルギー消費が活発になる体質になってゆくそうです。私はウォーキング（ほとんど散歩状態）をしてます。自分に合った運動（あまり負担がかからない）が長続きしますから、そんな運動をもう一度探してみると良いですよね～。

カテゴリー：ブログ　投稿日：【2008 年 11 月 24 日】
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  人間本来は様々な疾病に対応する能力を持ってますが、特に現代人においては自律神経の乱れなどで本来の力を発揮しにくい環境となっています。その本来持っている力を整体という技術で「自然に取り戻す」お手伝いをしたいと思った事。そしてもうひとつの意味は、「自然なイメージの雰囲気の中ででリラックスしていただきたい」と言う意味から名付けました。院内はグリーンやイエローをメインカラーとしています。

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