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なるほど~と思った事。

11月22日

運動してる人には、スポーツドリンクや簡単にエネルギー摂取できる物が当たり前になってますよね。昔の人は肉体労働や徒歩で遠出する時に「おにぎり・漬物・水(お茶)」をと言う事を聞いた時があります。おにぎりは即エネルギー補給・漬物はミネラル補給・あとは水分摂取ですもんね。「なるほど」と思いました。興味がなければ「ふ~ん」で終わっちゃいますけどね。ふ~ん。

カテゴリー:ブログ 投稿日:【2008 年 11 月 22 日】
コメント(2)

コメント一覧

08/11/23 投稿者:郡山っ子

なるほど~ですね!確かに(^_^)
私も お昼は おにぎりとしょっぱいものが 一番 腹持ちがよいって 思います~

08/11/23 投稿者:郡山っ子

なるほど~
不思議に お昼は おにぎりとしょっぱいものでしたぁ
ばっちグー だったんだ!

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