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家のハーブ

6月10日

家の庭に何とかって言うハーブがありまして（聞いたんですが名前忘れました）、それでハーブティーを飲みました。さすがに市販されているように、しっかり乾燥させて云々ではありませんが結構美味しくいただきました。家のハーブは身体の何に良いのか分かりませんが、ビタミンCが補給できるもの（ローズヒップ）・二日酔いや乗り物酔いに効くもの（ペパーミント）・不眠症に効果あるもの（カモミール）等…良いですね～。アレルギーでたり、いつも飲んでる薬の副作用が強くなるものも、中にはあるみたいなので心配な人はお医者様に聞いてからですけど…。家庭で簡単に栽培できますし、アロマなんかにも使いますから、リラックスして精神的に良いモノですね～。

カテゴリー：ブログ　投稿日：【2009 年 6 月 10 日】
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