スポーツトレーナーがいる福島市森合の整体院（20分コース1700円～）

緑茶

4月23日

ホントはコーラとか好きなんですが、ここ数年は何となく健康を考えペットボトル飲料は水かお茶にしてます。このお茶、カテキンとかビタミンＣ、カフェインなど入っているのはご存じの通りで、血中コレステロールを下げたり、抗酸化作用、体脂肪低下等々良いそうです。海外でも健康志向から日本茶を飲むのが増えてきてるそうで、でも物足りなさから、砂糖や蜂蜜を入れて飲まれてるようです…。まぁ私達も紅茶に色々入れてると言われたら、同じかもしれませんね。でも太らないようにコーラとか我慢してるので、私の緑茶はストレートじゃないと意味がないです。

カテゴリー：ブログ　投稿日：【2009 年 4 月 23 日】
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