ビルベリー
4月20日
ストロベリー、ブルーベリーなどベリーってつくのすごく多いです。ビタミンがいっぱいとか、目に良いとか色々聞きます。その中の一つでビルベリーってのが有るそうで、目にもとても良いらしいです。私達の身近の〇〇ベリーと違い、北欧で白夜を過ごす環境下などで育って、すごくたくさんのポリフェノールを持っているみたいです。厳しい環境で育った植物・動物はそれに耐えうる何かを持っているんですね~。そう言えば洞窟に住むヤツ、砂漠に住むヤツ等々TVとかで見ると変なの(それが適応した姿でしょうけど)多いですもんね。でもビルベリーってサプリ等でしか見た時ありません。どこで売っているのでしょう…。
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